Ein Herbalife Nutrition Rezept, das Lust auf mehr macht!!!
Die Proteinzubereitung zum Nachkochen bietet unzählige Möglichkeiten. Heißhunger auf Süßes? Schmutzig ? Wir haben das Zeug dazu. Warum probieren Sie nicht diese köstlichen feuchten Cupcakes?
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Zutaten:
- 96 g Proteinzubereitung zum Kochen
- 112 g Protein-Shake-Mix
- 40 g helle Margarine, aufgeweicht
- 230 ml teilentrahmte Milch
- 20 g 90 % dunkle Schokolade
- 8 Muffinförmchen
Methode:
Utensilien
- Eine Cupcake-Form (12 Löcher)
Zubereitung:
- Backofen auf 180°C vorheizen (Thermostat 4) und die Cupcake-Form auslegen und die acht Förmchen hineinstellen. In einer großen Schüssel Protein Cooking Mix und Protein Drink Mix mit einem Holzlöffel vermischen. Fügen Sie die Margarine und dann die Milch hinzu und mischen Sie nach und nach. Dann sehr langsam weiter mischen.
- Die Masse auf die Muffinförmchen verteilen. 15 bis 20 Minuten backen, bis die Cupcakes aufgehen und goldbraun sind. In der Form auskühlen lassen.
- Sobald die Cupcakes abgekühlt sind, brechen Sie die Schokolade in kleine Stücke und geben Sie sie in eine mikrowellengeeignete Schüssel. Mikrowelle es für 1 Minute bis 1,5 Minuten oder bis die Schokolade geschmolzen und glatt ist. Geschmolzene Schokolade auf die Cupcakes träufeln und vor dem Servieren aushärten lassen.
Nährwerte*:
| Pro Portion |
*Unser Produkt bietet nur dann alle auf dem Etikett beschriebenen ernährungsphysiologischen Vorteile, wenn die Zubereitung den auf dem Etikett genannten Anweisungen entspricht. Denken Sie daran, dass der Vitamingehalt im fertigen Produkt niedriger sein kann als auf dem Etikett angegeben, wenn ein Herbalife Nutrition-Produkt in einem Rezept verwendet wird, bei dem die Zutaten gekocht werden.
Nährwerte pro Portion:
|
Energie (kcal) |
Fett (g) |
Kohlenhydrate (g) |
Faser (g) |
Eiweiß (g) |
|
|
Pro Portion |
143 |
5.5 |
9.0 |
1.0 |
14.0 |
Fett davon gesättigte Fettsäuren (g): 1.9
Kohlenhydrate davon Zucker (g): 2,0
Salz (g): 0,7